Vi tilbyder en Wellnessoplevelse kun for én person i Formentera, hvor det rolige hav og middelhavslyset gør det til det perfekte sted at slappe af og koble fra.
En eksklusiv, privat og personlig service for folk, der ønsker bedste selvpleje mens de er på øen.
A certificeret yogalærer kommer til din villa for at give dig en klasse, der er fuldstændig baseret på din energi, dit niveau og dine personlige mål.
Hver session er forskellig og indeholder åndedrætsøvelser, mindful bevægelse og tid til refleksion.
Mulige måder at gøre dette på:
– Blide sessioner for balance og afslapning
– Dynamiske øvelser til at opbygge styrke og smidighed
– Yin Yoga til at give slip på dyb stress
– Mindfulnessmeditation og åndedrætsøvelser
Du kan få en Terapeutisk massage af høj kvalitet i din villas komfort, ved hjælp af naturlige olier og teknikker, der er rigtige for din krop.
Tilgængelige behandlinger:
– Afslappende massage, der virker på hele kroppen
– Massage af dybdevævet
– Lymfedrænage manuelt
– Reflexologi i topklasse
Hver session har til formål at hjælpe dig med at få det bedre med det samme, falde til ro og få det bedre.
Din private træner laver et program specielt til dig, der inkluderer præstation, sundhed og balance.
Sessionerne kan være milde og helende eller mere intense, med fokus på konditionstræning, toning, core eller funktionel bevægelse.
Valgmuligheder for træning:
– Hjalp med at bevæge sig rundt og strække sig
– Programmer til forbedring af hele kroppen
Vi tilbyder udlejning af vægt- og kettlebells i den bedste kvalitet, der kan leveres direkte til din villa, for dem der ønsker at holde sig aktive uden at skulle forlade stedet.
Servicen inkluderer omhyggeligt udvalgt, velholdt udstyr, der er perfekt til træning med en træner eller på egen hånd.
Materialer der er tilgængelige:
– Sæt med håndvægte med forskellige vægte
– Kettlebells af høj kvalitet i forskellige vægtklasser
– Måtter af høj kvalitet
– Modstandselastikker og andre nyttige ting
Du kan kombinere alle tjenesterne for at skabe en unik rejseplan, der passer til dig